プロフィール

はじめまして!とねっこと申します。

このページでは

  • 私のプロフィール
  • 当ブログを始めたきっかけ
  • 当ブログで伝えたいこと

を書いていきます。

基本情報

■名前:とねっこ

■名前の由来:私が好きな動物である馬と猫から来ています。

  • とねっこはその年生まれた仔馬を意味する。
  • とねっこの中に「ねこ」という文字も含まれている。
  • そしてとねっこという響きがかわいい!

という単純な理由です(笑)

よかったら以下の記事も読んでみてくださいね。

【馬とふれあえる】北海道苫小牧市の「ノーザンホースパーク」に行ってきました!

約1トンのばん馬たちによる大迫力レース!ばんえい十勝(帯広競馬場)に行ってきました

【札幌市東区の猫カフェ】ミューキーズの5つのおすすめポイントと4つの注意点

■住んでいる場所:北海道札幌市

■年齢:30代

このブログを始めたきっかけ

突然暗い話になってすみません。

このブログを始めたのは、「うつ病を発症してから外で働くことが難しくなり、家で働くことを望むようになったから」です。

私は2015年にうつ病と診断されました。(※2019年に寛解)

その原因は複数ありますが、主に以下の3つです。

  • 「合わない、辞めたい」と何百回思いながらも、6年半我慢し続けてきた仕事のストレス
  • 1人暮らし先のアパートの隣人ストレス
  • 退職後に通い始めた専門学校でのストレス

1人暮らし時代から心身の不調が出ていましたが、はっきりとうつ病だと診断されたのは専門学校時代にオーバードースをしたときです。

その後は社会復帰を目指して、3ケ月の自宅療養を経て車の免許を取得、翌年4月からは就労移行支援事業所に通所しました。

そして診断から1年4ケ月後。

再び働き始めたものの、どこも長続きせず職を転々とする日々。

長い間ストレスにさらされ続けたためかストレス耐性が低くなり、また精神的にも肉体的にも疲れやすくなりました。

以前は耐えられていたことが耐えられなくなったり、ちょっとしたことが刺激になってストレスを感じ、体調不良を起こしやすくなってしまったのです。

退職するたび、多くの人に迷惑をかけた罪悪感と将来への不安でいっぱいになりました。

「このままずっと外で働くことを選んでいていいのか?」

「自分とうまく付き合いながら無理せず働く方法はないのか?」

なにも外で働くのがすべてではないはず。

働き方は他にもたくさんあるはずだ。

そんな希望を抱きながらインターネットで「家で働く方法」を調べていたとき、ブログで生計を立てている人たちがいることを知りました。

普段パソコンを使うのはほとんどネットサーフィン。

今までブログどころか、ネット上に書き込みすらしたことがない。

だけど、もしかしたらこれが自分に合った働き方を見つけるきっかけになるかもしれないし、やるだけやってみよう。

そんな思いで立ち上げたのが、この「とねっこの雑記ブログ」です。

このブログで伝えていきたいこと

立ち上げ当初は、ジャンルも決めず色々なことを書いてきました。

しかし先日、ブログの方向性を決めるヒントになるかも?「人生でやりたい100のリスト」を書いてみようの記事を書いたことがきっかけで考え方が変わっていきました。

うつ病や生きづらさに苦しみ、自分の内面や能力不足に悩んでいる自分だからこそ、もっと発信できることがあるんじゃないかと。

今後はこれまでの雑記に加え、

  • メンタルヘルス関連(うつ病寛解までに取り組んできたこと、物事の考え方など)
  • ブログに関わらず、家で働くために取り組んでいることやその結果

の記事を増やしていきたいと思っています。

ちょっと重いプロフィールになりましたが、ここまで読んでくださってありがとうございました。

どうぞよろしくお願いします!

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